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Description de la formation
Savoir porter pour mieux se porter. Nous intervenons dans vos locaux en Lorraine (Nancy, Metz) , Alsace (Strasbourg, Colmar, Mulhouse), Champagne Ardennes (Reims) et en Bourgogne (Dijon).
Programme de la formation
Préambule
-
Quelques statistiques sur les accidents du travail et les maladies professionnelles. - Zoom particulier sur les statistiques liées aux T.M.S.
- Les différents types de T.M.S .
- Les origines multifactorielles des T.M.S.
Notions d'anatomie
- Le squelette humain
- Les articulations
- Les muscles
- Les ligaments
- Les tendons
Les problèmes de dos
- Présentation de la colonne vertébrale (vertèbres, disques intervertébraux, …)
- La moëlle épinière et ses racines nerveuses.
- Les possibilités articulaires de la colonne vertébrale et les postures défavorables.
- L’impact du vieillissement naturel et des déformations permanentes (ex : scoliose).
- Les pathologies (lumbago, sciatique , hernie discale, tassement discal).
- Réflexion sur les gestes de la vie quotidienne.
Les bonnes pratiques
- Les grands principes d'économie d'effort
- Les grands principes d'économie d'effort mis en pratique sur les postes de travail des stagiaires
Exercices physiques compensatoires
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L'importance de l'échauffement - Techniques d'étirements
Nos formateurs
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Franck TrussardiDirecteur, expert en prévention des risques
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Sophie TrussardiAssistante de Direction, formatrice SST, référente handicap
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Alain ColnotFormateur SST, incendie et habilitation électrique
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Franck HumbertExpert en santé sécurité au travail
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Stephane RothFormateur engins de manutention et engins de chantier
Objectifs de formation
- Connaître les facteurs de risque en liens avec la manutention manuelle et les gestes répétitifs.
- Etre capable de mettre en œuvre les bonnes techniques de manutention manuelle.
Public cible
- Toute personne soucieuse de sa santé.
- Toute personne exposée, de par sa tâche (manutention, efforts, gestes répétés, postures statiques), à des risques ostéo-articulaires.
- Toute personne ayant en charge la prévention des risques professionnels.
Prérequis
- Cette formation ne nécessite aucun prérequis
- Une bonne compréhension du français est vivement conseillée.
Équipe pédagogique
Franck TRUSSARDI : Formateur professionnel et Directeur de FT CONSULTANTS Sophie TRUSSARDI : Formatrice SST
Ressources pédagogiques
- Méthodes d’animation actives et interactives qui alternent des apports théoriques, des activités, des échanges autour de cas pratiques et des mises en situation
- Diaporamas.
- Vidéos
- Vertèbres en résine
- Documentation transmise sous format numérique
- Accès à notre médiathèque en ligne.
Modalités d'évaluation
- Quiz pré-formatif
- Evaluation pré-formative
- Feuilles de présence
- Evaluation à la fin de chaque module
- Exercices pratiques d'application sur le terrain.
- Enquêtes de satisfaction (stagiaire et financeur)
Modalités de certification
- Résultats attendus à l'issue de la formation
- Le stagiaire connaît les risques liés aux mauvaises manipulations et aux mauvaises postures. Il connaît les principes d'économie d'effort et il sait les mettre en application dans son environnement de travail.
- Modalité d'obtention
- Délivrance d'une attestation
Accessibilité
Aucune information d'accessibilité renseignée
Délai d'accès
1 semaine